HavenYoga in Bremerhaven - dein bewegtes Yoga

Ich freue mich, Dich auf meiner Homepage und in meinen Yoga-Studios in Bremerhaven begrüßen zu dürfen.  Ich heiße Fred Ludwig, bin ausgebildeter Yogalehrer, Faszien Trainer und Dozent für Bildungszeit.

Mein Motto ist Atmen, Bewegen, Entspannen.

Meine Yoga-Kurse gestalte ich gerne vielseitig, aber auch individuell in der Gruppe: vom stärkenden Rücken-Yoga bis hin zum entspannenden Yin Yoga.

Das spezielle Fit & Aktiv richtet sich an alle, die mit gezielten Bewegungsformen neue Reize gegen die Alltagsverspannungen für ihre Gesundheit und Leistung setzen möchten.

Das Outdoor-Yoga entfällt am Mittwoch, 1. Juli um 18.30 Uhr im Weidenschloss, es findet der Kurs Yogilates im Studio, statt!

Um euch für das SUP Yoga anzumelden, nutzt bitte das Anmeldeformular auf der Spadener-See-Webseite: https://www.wakeshop.de/angebote/sup-yoga/111 

oder meldet euch bei mir per WhatsApp.

• 3. Juli Yogawheel Yoga – Mehr Beweglichkeit, Balance und Leichtigkeit, 19:15 bis 20:30 Uhr
• 4. Juli Klangmeditation, 14 bis 14:45 Uhr
• 5. Juli HavenYoga - Triathlon in Kooperation mit dem BSCG. 11 bis 15 Uhr
• 8. Juli Outdoor Yoga im Weidenschloss, 18:30 bis 19:30 Uhr
• 12. Juli Somatic Summer Flow im Weidenschloss, 15 bis 17:30 Uhr
• 15. Juli Outdoor Yoga im Weidenschloss, 18:30 bis 19:30 Uhr
• 18. Juli Klangmeditation, 14 bis 14:45 Uhr
• 22. Juli Outdoor Yoga im Weidenschloss, 18:30 bis 19:30 Uhr
• 24. Juli Aktiviere deine Balance - mit Achtsamkeit und Energie, 18:45 bis 19:30 Uhr
• 26. Juli Schulter/ Nacken entspannen, 11:15 bis 12:30 Uhr
• 29. Juli Outdoor Yoga im Weidenschloss, 18:30 bis 19:30 Uhr
• 1. August Klangmeditation, 14 bis 14:45 Uhr
• 5. August Outdoor Yoga im Weidenschloss, 18:30 bis 19:30 Uhr
• 14. August Yogawheel Yoga – Mehr Beweglichkeit, Balance und Leichtigkeit, 19:15 bis 20:30 Uhr
• 15. August Klangmeditation, 14 bis 14:45 Uhr
• 29. August Klangmeditation, 14 bis 14:45 Uhr
• 30. August Yoga für die Füße, 10 bis 13 Uhr