Wichtige Information:


Outdoor Yoga

Beginn: 6. Juli 2022

Immer mittwochs:

Um 17:15 Uhr

 

 

 

 

 Marschenhaus Speckenbüttel

HavenYoga in Bremerhaven - dein bewegtes Yoga

 

Ich freue mich, Dich auf meiner Homepage begrüßen zu dürfen. 

Ich heiße Fred Ludwig, bin ausgebildeter Yogalehrer, Faszien Trainer und Dozent für Bildungszeit.

 

Mein Motto ist Entspannen im Bewegen.

 

Meine Yoga-Kurse gestalte ich gerne vielseitig, aber auch individuell in der Gruppe: vom stärkenden Rücken-Yoga bis hin zum entspannenden Yin Yoga.

 

Das spezielle Fit & Aktiv richtet sich an alle, die mit gezielten Bewegungsformen neue Reize gegen die Alltagsverspannungen für ihre Gesundheit und Leistung setzen möchten.

 

Die Kurse finden im Yoga-Studio Bremerhaven-Speckenbüttel, im Trainingsstudio HAVENFIT Bremerhaven-Geestemünde-Süd und im Kursraum ZARR im Klinikum Bremerhaven-Reinkenheide statt.


Yin Yoga mit ätherischen Ölen

am 3. September 15 bis 18 Uhr

Yoga-Studio Langener Landstraße 258