Yoga Nidra Vortrag und Infoabend:

Termin: Montag, 26. September von 17:15 bis 18:30 Uhr

 

Yoga Nidra, was ist das genau? Für wen eignet es sich und was ist der Unterschied zum Hatha Yoga? Diese Fragen beantworten dir unsere Yoga Nidra Lehrer Shanara und Andree. Sie stellen dir diese traditionelle Yoga-Methode vor und bieten die Möglichkeit, in kleinen praktischen Übungen ein erstes Mal in dieses Yoga hinein zu spüren.

Im Anschluss an den Vortrag besteht bei einer Tasse Tee die Möglichkeit zum Austausch und zum Gespräch. Du kannst dich an diesem Abend direkt zum 6-wöchigen Yoga Nidra Kurs anmelden, der ab dem 10. Oktober 2022 jeweils am Montag mit Shanara im HavenYoga Studio in der Langener Landstraße 258 stattfinden wird.

 Der Infoabend ist kostenlos