Waldbaden - Verbinde dich mit der Natur


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Waldbaden am 08.08.2021
Was ist Waldbaden?

Beim waldbaden geht es darum deine Verbindung zur Natur wiederherzustellen oder zu stärken. Dieses erreichen wir durch Achtsamkeit über die Sinne. Während unserer geführten Waldbäder kannst du den Alltag, mit den Verpflichtungen, Sorgen und Stress hinter dir lassen. Wir führen dich durch verschiedene Übungen der Elemente aus dem Yoga, zur Erdung und mithilfe deiner Sinne zur Verbindung mit dir selbst und der Natur. In wunderschöner Umgebung und heilendem Grün laden wir dich ein zu Übungen der Bewegungs- und Körperwahrnehmung, kreativer Meditationspraxis und einer erholsamen und kraftspendenden Zeit. Nach unserem Waldbad wirst du dich rundum ausgeglichen- und wohlfühlen.
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