Yoga & Trance-Tanz


Dieser kombinierte Workshop bietet dir die Möglichkeit dich selbst nach dem Yoga in
freier Bewegung zu rhythmischer Musik im Trance-Tanz besser kennenzulernen.
Im Tanz kommst du zur inneren Ruhe und erfährst eine tiefe Selbstwahrnehmung.
Gleichzeitig entspannt und weitet sich dein Geist. Erfahre in diesem Workshop etwas
über die Hintergründe und die Technik dieser uralten und natürlichen Methode, nur
durch die Bewegung deines Körpers und den freien Tanz neue Einsichten und
Erfahrungen zu sammeln. Bitte bringe bequeme Kleidung, eine Augenbinde (Schal,
Tuch, Schlafmaske) und eine Trinkflasche mit ausreichend Wasser, sowie ein
Handtuch mit. Trance-Tanz ist für alle Altersgruppen geeignet und du brauchst
absolut keinerlei Erfahrung im Tanzen haben. Freude an der Bewegung, Interesse und
Spaß etwas Neues auszuprobieren sind die beste Voraussetzung.


 Am 18. Dezember 2021 kannst Du Yoga mit Trance-Tanz kennenlernen.

  • Beginn: 15 Uhr mit Yoga, Dauer ca. 60 min; Einführung Workshop mit Erklärung
  • Ende: Ca. 18 Uhr, eventuell zeitlich etwas länger,
    wir empfehlen Dir den Abend in Ruhe ausklingen zulassen
  • Kursleiter: Fred leitet das Yoga an. Shanara und Ray begleiten Dich durch den Trance-Tanz
  • Preis: Yoga mit Hansefit, Kurskarte, Abo oder 10 €, 
    Trance-Tanz 30 € pro Teilnehmer oder 25 € für HavenYoga – Abonnenten
  • Anmeldung ab jetzt möglich
  • Veranstaltungsort: HAVENFIT in Bremerhaven